Lorna Vanderhaeghe助睡良方,缓解压力,30粒素食胶囊

Lorna Vanderhaeghe

LV0262
  • $18.69
    单价 单价 
结账时计算的运费


产品描述:

营养素让睡眠更美好

缬草用于缓解失眠,焦虑和紧张不安。它的药用可以追溯到公元二世纪。缬草是一种温和的镇静剂,据信可以提高大脑中一种名为GABA的化学物质的含量。 GABA降低一些脑细胞的活性,引起松弛效应。苯二氮卓类药物包括阿普唑仑(Xanax)和地西泮(安定药)也可以使用这一原理。研究发现,缬草可以有效地治疗睡眠障碍,减少入睡所需的时间和改善睡眠质量。

啤酒花 - 一种镇静剂,啤酒花是草药中另一种用于缓解紧张和改善睡眠的药物。

西番莲用于治疗焦虑和失眠。它的镇静特性是众所周知的。像缬草一样,西番莲被认为通过增加大脑中的GABA起作用。一些研究发现西番莲能有效减轻焦虑症状。

洋甘菊 - 洋甘菊的药用可追溯到数千年前。研究支持洋甘菊作为镇静剂和助眠剂的主要用途。它还具有帮助放松肌肉收缩的能力,特别是在肠道平滑肌中。因此,它还用于草药中以缓解轻度消化紊乱,例如腹胀,以及胃肠道的炎症。

褪黑激素 - 1958年鉴定,是一种由5-羟色胺(我们感觉良好的激素)制成的激素,由松果体分泌。褪黑素以其控制睡眠 - 觉醒周期的能力而闻名,它在黑暗中被分泌并被光抑制。当我们通过几个时区的空中旅行时,它也用于处理时差,它会重置我们的内部时钟。儿童的褪黑素水平远高于成人,而且随着年龄的增长,儿童的褪黑素水平显着下降。抗衰老专家认为褪黑激素对减缓衰老过程至关重要。在患有睡眠和抑郁症的个体中也发现低水平的褪黑激素。一项有趣的动物研究进一步表明,它可能有益于子宫内膜异位症患者。这项有希望的土耳其研究,在2008年的生育和不育中出现,指出褪黑激素与未接受褪黑激素的大鼠相比,在两个月内显着缩小了大鼠的子宫内膜异位病变。

休闲睡眠的提示:

下午3点后不要服用兴奋剂(咖啡,流行音乐,茶)。

下班后不要运动。早上锻炼。

晚上7点以后不要吃大餐。

睡前服用MAGsmart

确保您的房间没有光线,睡觉时您的电视机没有打开。光抑制褪黑激素的产生。

睡前洗个热水澡。加入2杯(500毫升)泻盐和1杯(250毫升)小苏打以及薰衣草或洋甘菊精油。

为了平息神经,请在睡前将一块薰衣草精油沾上的纸巾放在枕套内。

优点:

缓解紧张情绪

促进深度,安宁的睡眠

有助于减轻压力

防止夜间醒来

有助于增加睡眠时间

有助于重置身体的睡眠 - 觉醒周期

有助于减少睡眠所需的时间

配料:

每个胶囊包含:

缬草(Valeriana officinalis L.)(根)提取物(0.8%缬草酸)200毫克

啤酒花(Humulus lupulus)(Strobile)提取物(200毫克啤酒花41

50毫克

西番莲(Passiflora incarnata)(草本顶部)萃取物(500毫克西番莲10150毫克

 

洋甘菊(Matricaria chamomilla)(花)提取物(200毫克洋甘菊41

50毫克

褪黑激素(松果腺,猪)3毫克

本产品不含人工色素或甜味剂,乳制品,大豆,贝类,玉米,小麦或酵母。不含麸质..

建议用法:

睡前服用1粒胶囊或按照医疗保健医生的指示服用。


我们还推荐


简体中文 zh