钙片

身体中骨头为钙质的储藏库,大约有99%的钙质分布于骨骼和牙齿中,其余1%的钙质也扮演一重要的功能,如肌肉的收缩、心脏的跳动、血液的凝固等,如果钙质补充不足,身体会分解骨骼来获取钙质,以维持重要的生理作用。如果骨头中的钙质逐渐流失,使骨质减少,就会造成骨质疏松的现象。

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