Jamieson 健美生 钙和维生素D3复合片,500毫克/1000IU,90片

Jamieson

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钙是人身体中最丰富也是最重要的一种矿物质。骨骼健康和牙齿的发育和保养需要钙,心脏和神经系统的正常工作也需要钙。然而,现代人的饮食中钙含量很低,增加 了患病风险。缺钙者将来更易患骨质疏松症,骨骼(尤其是髋骨和脊柱)变弱变脆,会导致经常性骨折。为增强骨骼,11-24岁的女性每天需要摄入钙 1,000-2,000毫克;成人每天则需要800到1000毫克;更年期妇女每天需要1200到1500毫克。补钙需从小开始,青少年时代积累的钙越 多,晚年患骨质疏松症的机率就越小。

钙与疾病预防
摄取足够钙质可以预防骨质疏松症、直肠癌、降低男性前列腺癌的风险、维持血压平衡。每天至少补充约800毫克的钙质是最有效预防直肠癌的钙摄取量,更年期妇女补充足够的钙质可以提高高密度脂蛋白(HDL)的浓度,这代表降低心血管疾病的风险与致命性。

主要作用:

  • 维护骨骼和牙齿健康,降低骨折和骨质酥松发生风险
  • 维持神经核肌肉系统的正常运转,舒缓紧张情绪
  • 改善女性经前期综合症(PMS)
  • 可减少肠粘膜细胞增生,维护结肠健康
  • 有助于降低高血压


适用人群:

  • 预防骨质疏松,骨软化,伛偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士;
  • 骨质流失严重,经常腰酸背痛的人士;
  • 情绪低落者、需要缓解压力者;
  • 不喜欢食用牛奶及奶制品者


成分与含量:
钙(碳酸钙)- 500毫克
维生素D3(胆钙化醇)- 25微克/1000IU

服用方法:
每日1次,每次1片,随餐食用


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