鋅

足量的锌对于身体的健康是绝对必要的。锌的影响力和好处是相当广泛的，事实上，它涉及到的是众多的酶和人体的机能的。特别重要的是增进适当的免疫功能、促进伤口愈合、感官功能、性功能和皮肤的健康。