Lorna Vanderhaeghe 美容護膚食用亞麻酸 (GLA)油， 237毫升

GLA是一種必須脂肪酸
脂肪酸可以維護最佳健康狀態。人類從加工食品和紅肉中攝取的脂肪酸往往是不好的脂肪酸，再經過體內酶的破壞，有益的脂肪酸GLA,EPA和DHA不能充分被吸收。我們可以通過食用魚類或魚油攝取EPA和DHA。但是想要攝取GLA這個重要的脂肪酸唯一的方法就是通過營養補給品。GLA（亞麻酸）存在於玻璃苣油（20-24%），或在月見草油中少量存在（8-10%）。

GLA可以緩解痙攣和乳房疼痛
GLA缺乏是經前期綜合癥的主要病因。健康的身體可以通過吸收脂肪中的酶轉化成GLA。經前期綜合癥的癥狀包括疼痛，痙攣，惡心，嘔吐，腹脹和子宮收縮。痛經和乳房疼痛都是由於GLA水平過低引起。一項研究顯示，97%的婦女在服用GLA6個月後經前期癥狀有所緩解或消失。

GLA，幫助更年期和皮膚健康
GLA是美麗肌膚的重要組成部分。GLA可以使皮膚發光。主要原因是絕經後無法自身產生GLA從而導致皮膚暗沈粗糙。如果采取每日攝取GLA的方法，可以維護肌膚彈性，去皺，減輕炎癥，並容光煥發。

GLA有保持維持皮膚的天然水分穩定性和流動性，並能緩解各類皮膚疾病：濕疹，牛皮癬，紅斑狼瘡，皮炎，乳痂，痤瘡，和皮膚幹燥。GLA適合各年齡階段，無毒，無副作用。

主要作用：

• 維護皮膚美觀，光滑和光亮
• 提高骨內鈣貯存
• 有效緩解濕疹，牛皮癬和皮炎
• 緩解痛經和乳房疼痛
• 緩解嬰兒濕疹和乳痂
• 適合各年齡使用

服用方法：
成人（12歲以上）：每日1-2茶匙。可根據需要外敷。