纈草根標準化提取物,90粒膠囊
作為非處方藥,纈草,在中醫上用於緩解疼痛。纈草作為肌肉松弛劑,可以減少月經來潮期間的痙攣和痛苦。
纈草可緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮癥以及其他失調病癥[13][14][15],同時也可放松肌肉,使內環境恢複穩態。[16] 纈草似乎往往在服用較長時間(數周)後才生效,不過也有很多使用者發現其立即起效。纈草傳統上也用於治療胃腸道疼痛及腸易激綜合征。從利害關系角度來說,纈草有時被推薦為一線治療方案。纈草往往作為停止服用苯二氮䓬類藥物的過渡藥物,也常被認為是其有效的代替品[17],然而近期有研究認為纈草並沒有這些療效[18]。
纈草在中醫學里作為鎮靜劑使用。目前纈草是治療失眠的有效藥物,而近期的一項綜合分析為此提供了有力的證據。[19] 纈草已被推薦為治療癲癇的藥物,但還沒有研究作支持,不過其所含成分之一的類似物——丙戊酸已被用作抗驚厥和情緒穩定藥物。
在美國,纈草作為營養補劑來出售。將纈草作為膳食補充劑的治療方法已非常流行,特別是在1994年美國《膳食補充劑健康與教育法》(DSHEA)通過後。該法案允許代理商以非處方補劑的形式銷售,因此他們就可以不受美國食品藥品監督管理局(FDA)的規章限制。
成分與含量:
纈草4:1提取物 - 300毫克
服用方法:
每日1-2粒,睡覺前半小時到1小時服用。
兒童劑量為成人一半